حاسبة احتياجات البروتين
احسب احتياجاتك اليومية من البروتين بناءً على مستوى النشاط.
Important Medical Disclaimer
This calculator is an educational and clinical decision support tool. Results DO NOT replace professional medical evaluation, laboratory tests, or clinical judgment. Always consult a qualified healthcare professional for diagnosis, treatment, and clinical decisions. Calculations are based on scientifically validated formulas but may not be applicable to all patients.
ما هي متطلبات البروتين؟
البروتين ضروري لبناء الأنسجة وإصلاحها. تعتمد متطلباتك على وزنك ومستوى نشاطك.